Mediapriangan.com - Selain untuk melezatkan masakan, kunyit memiliki manfaat sebagai obat tradisional. Manfaat kunyit untuk kesehatan, salah satunya mengatasi nyeri pada penderita Osteoarthritis.
Manfaat kunyit untuk kesehatan telah digunakan sejak lama, kandungan kurkumin yang terdapat pada rimpang kunyit banyak digunakan sebagai obat tradisional.
Namun, banyak orang yang belum mengetahui manfaat kunyit untuk kesehatan. Sebagai obat tradisional, kunyit bersifat antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: 5 Khasiat Daun Suji Untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengatasi Sakit Gigi
Pasalnya, kunyit mengandung kurkumin, sesmetoksikumin, bisdesmetoksikurkumin, resim, pati, karbohidrat, protein, selulosa, lemak, vitamin C, antioksidan, zat pahit, zat besi, fosfor, kalsium, hingga minyak atsiri.
Dalam 100 gram kunyit, terkandung 10 gram protein, 168 miligram kalsium, 208 miligram magnesium, 299 miligram fosfor, 2 gram kalium, 1 miligram vitamin C dan 55 miligram zat besi.
Dari kandungan nutrisi tersebut, dilansir mediapriangan dari Alodokter, kunyit memiliki beragam manfaat yang baik untuk kesehatan, sebagai berikut:
Baca Juga: Mengenal Penyakit Spinal Muscular Atrophy yang Lagi Viral, Simak Gejala dan Penyebabnya
1. Mengurangi nyeri pada penderita osteoarthritis
Osteoarthritis adalah penyakit yang menyebabkan sendi menjadi nyeri, kaku, dan kehilangan kelenturannya.
Mengonsumsi ekstrak kunyit dapat digunakan sebagai obat Osteoarthritis alami dengan cara mengurangi rasa nyeri.
Namun, jika memakai ekstrak kunyit untuk mengobati penyakit ini, konsultasikan lebih dulu ke dokter untuk mengetahui dosis yang tepat.
Baca Juga: 9 Manfaat Daun Kelor, Tanaman yang Dijuluki Super Food
2. Mencegah penyakit jantung
Kunyit dapat mencegah penyakit jantung karena mengandung kurkumin yang mampu meningkatkan fungsi endotelium atau lapisan pembuluh darah.
Selain itu, kunyit juga memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang berperan penting dalam mencegah penyakit jantung.