Tidur yang cukup dan berkualitas adalah dasar penting bagi tubuh yang sehat. Selama tidur, tubuh melakukan pemulihan jaringan dan memperkuat sistem imun.
Galaxy Ring memantau kualitas tidur kamu melalui aplikasi Samsung Health, mengukur berbagai aspek seperti konsistensi tidur, detak jantung, variasi HRV, dan fase tidur termasuk REM dan deep sleep.
2. Energy Score untuk Mengelola Stamina
Galaxy Ring memberikan analisis energy score setiap pagi, berdasarkan data tidur dan aktivitas harian kamu.
Skor ini menunjukkan tingkat energi tubuh, memberikan panduan harian untuk menjaga stamina.
“Jika Energy Score rendah, itu artinya tubuh dan mental butuh lebih banyak istirahat,” jelas Dr. Firdaus.
Fitur ini mendukung kamu untuk mencapai keseimbangan energi dengan istirahat yang cukup dan nutrisi yang baik.
3. Pemantauan Real-Time Detak Jantung untuk Kebugaran Optimal
Memantau detak jantung secara konsisten adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan.
Galaxy Ring memungkinkan kamu untuk memantau detak jantung secara real-time, membantu mengidentifikasi potensi masalah sejak dini.
“Dengan desain yang ringkas dan daya tahan baterai yang tahan lama, Galaxy Ring memberikan informasi detak jantung secara berkelanjutan, mendukung pola hidup sehat,” ujar Dr. Firdaus.
Cara Mendapatkan Galaxy Ring dan Menentukan Ukuran yang Tepat
Galaxy Ring tersedia dalam pilihan warna Black, Silver, dan Gold, dengan sembilan ukuran yang bisa disesuaikan untuk kenyamanan maksimal.