Mediapriangan.com - Siwak atau miswak, ranting pohon arak (Salvador persica), kembali populer sebagai cara alami menjaga kebersihan gigi dan mulut.
Bahan alami ini mengandung alkaloid, silika, fluoride, klorida, vitamin C, kalsium, sulfur, dan minyak atsiri yang bermanfaat bagi kesehatan mulut.
Mencegah Peradangan Gusi
Siwak membantu membersihkan sisa makanan yang menempel dan membentuk plak, sehingga risiko radang gusi berkurang.
Baca Juga: Tips Hilangkan Ruangan Bau Apek, Dari Baking Soda, Kopi, Lemon, hingga Reed Diffuser yang Praktis
Hasil studi Journal of Periodontology menunjukkan siwak efektif melawan bakteri penyebab peradangan.
Menghilangkan Bau Mulut
Tanin dan minyak atsiri di siwak merangsang produksi air liur dan memberikan aroma segar, sementara alkaloid bertindak sebagai antibakteri untuk menjaga napas tetap wangi.
Mencegah Gigi Berlubang
Essential oil dalam siwak membantu mencegah gigi berlubang. Mengunyah siwak merangsang produksi air liur, menjaga keseimbangan pH mulut, dan memperkuat gigi.
Menyembuhkan Sariawan
Vitamin C di siwak mendukung daya tahan tubuh, membantu menekan bakteri penyebab sariawan secara alami.
Artikel Terkait
Rahasia Perut Rata, Ini 8 Makanan Padat Nutrisi yang Bantu Lawan Lemak Tersembunyi Menurut Ahli Gizi
Rahasia Awet Sehat dan Cantik, Pakar Sebut Suplemen Vitamin C Tak Bisa Diabaikan
Amankah Vaseline untuk Wajah? Ini Penjelasan Ahli soal Manfaat, Risiko, dan Efeknya pada Kulit
Parfum EDP dan Extrait de Parfum Lebih Mahal tapi Wangi Awet Seharian, Simak Rekomendasinya untuk Aktivitas Padat
Sunscreen vs Sunblock, Kenali Perbedaan, Kelebihan, dan Kekurangannya Sebelum Pilih Skincare untuk Lindungi Kulit
Orang Tua Wajib Tahu, 4 Hal Penting di Periode Newborn Baby Termasuk Pola Tidur hingga Emosi Ibu
5 Minuman Pagi Rekomendasi Ahli Gizi, Efektif Bantu Bakar Lemak Perut dan Cegah Lapar Berlebih
Segar dan Menenangkan, Inilah Rekomendasi Parfum Aroma Teh dari Harga Terjangkau hingga Premium