Mediapriangan.com – Tanaman suji atau bernama latin Pleomele angustifolia, merupakan salah satu tanaman yang dikenal sebagai sumber klorofil (zat hijau daun).
Ciri fisik tanaman suji, yaitu pohonya tinggi, bentuk daun yang memanjang dengan ujung runcing, berwarna hijau gelap, dan bunga yang berwarna putih kekuningan.
Biasanya daun suji digunakan masyarakat sebagai pewarna alami pada makanan, baik makanan tradisional maupun modern.
Baca Juga: Mengenal Penyakit Spinal Muscular Atrophy yang Lagi Viral, Simak Gejala dan Penyebabnya
Dikutip dari berbagai sumber, daun suji mengandung vitamin C dan sejumlah zat fitokimia, yaitu flavonoid, tanin, terpenoid, alkaloid, saponin, polifenol, glikosida, monoterpenoid, dan sesquiterpenoid.
Selain digunakan untuk pewarna makanan, daun suji memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan.
Berikut 5 khasiat daun suji yang bermanfaat untuk kesehatan:
1. Menurunkan Kadar Kolesterol
Kandungan beberapa zat aktif dalam daun suji mempunya peranan untuk membantu menurunkan kadar kolesterol jahat atau Low Density Lipoprotein (LDL).
Baca Juga: Liga Champions Dinamo Zagreb vs Chelsea, The Blues Kebobolan Menit Ke-13
2. Mengobati Sakit Gigi
Sakit gigi biasanya disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain gigi berlubang, atau infeksi bakteri di mulut.
Caranya, dengan berkumur air daun suji. Bisa dengan menumbuk daun suji, lalu campurkan dengan air. Gunakan setidaknya tiga kali sehari.
3. Meredakan Nyeri Menstruasi (Dismenorea)