11. Meningkatkan Suplai ASI
Manfaat daun pepaya selanjutnya adalah dapat meningkatkan suplai ASI pada ibu menyusui. Daun pepaya merupakan salah satu sumber yang mengandung quercetin yang dapat mengaktifkan hormon prolaktin dan membantu meningkatkan produksi ASI.
12. Mengurangi Gejala Demam Berdarah
Manfaat daun pepaya untuk penderita DBD ini, diperoleh dari kandungan carpaine yang bermanfaat untuk membantu meningkatkan jumlah trombosit. Selain itu, beberapa senyawa dalam ekstrak daun papaya juga bersifat antivirus yang dipercaya bermanfaat untuk melawan virus penyebab DBD.
Baca Juga: Waspada 7 Penyakit yang Muncul Saat Musim Hujan, Salah satunya Leptospirosis
13. Mencegah dan Mengatasi Kembung
Manfaat jus atau wkstrak daun pepaya dapat digunakan untuk mencegah dan mengatasi perut kembung maupun gejala gangguan pencernaan lainnya, termasuk heartburn.
Hal ini karena daun pepaya mengandung enzim papain yang dapat menjaga kesehatan saluran pencernaan. Papain diketahui mampu memecah protein menjadi asam amino yang lebih kecil agar lebih mudah dicerna, sehingga gangguan pada pencernaan dapat diminimalkan.
14. Meredakan Sakit Ketika Haid
Mengonsumsi Jus daun pepaya, dapat membantu memperlancar aliran menstruasi dan mengurangi rasa sakit ketika haid. Seperti kram dan sakit perut bagian bawah yang sangatlah mengganggu dan menyiksa.
Baca Juga: Inilah Risiko Jika Stres Dibiarkan Berlarut, Berikut Solusinya
15. Membantu Menurunkan Berat Badan
Manfaat selanjutnya, daun pepaya sangat cocok bagi yang sedang diet menurunkan berat badan. Jus daun pepaya rendah kalori dan tinggi serat, sehingga dapat membuat perut kenyang untuk waktu yang lama.
Serat makanan yang secara alami ditemukan di dalam daun pepaya mendetoksifikasi tubuh dan meningkatkan metabolisme yang mengarah pada penurunan berat badan.
Adapun cara penyajiannya, dun pepaya bisa dijadikan jus atau ekstrak, bahkan dokonsumsi sebagai lalapan ketika makan.